Was ist Candida-Pilz? Wie entsteht er? Was sind die Symptome?

WAS IST EIN CANDIDA-PILZ?

Der Candida-Pilz ist eine Pilzart, die natürlicherweise im Körper vorkommt und eigentlich nicht schädlich ist. Unter normalen Umständen halten die schützenden Substanzen im menschlichen Darm den Candida-Spiegel auf einem normalen Niveau. Wenn das Immunsystem jedoch aus verschiedenen Gründen geschwächt ist, beginnt sich dieser Pilz im gleichen Maße zu vermehren. Die Bereiche, die am häufigsten vom Candida-Pilz betroffen sind, sind der Mund, der Darm und die Vagina.

Wenn der Candida-Pilz jedoch durch übermäßige Vermehrung außer Kontrolle gerät oder in tiefere Körperregionen eindringt, kann er die Gesundheit gefährden.

WAS VERURSACHT DER CANDIDA-PILZ?

Einige Symptome, die durch das übermäßige Wachstum des Candida-Pilzes im Körper entstehen, können wie folgt aufgelistet werden:

- Mundsoor

- Heißhunger auf Süßes

- Verdauungsprobleme

- Verdauungsstörungen

- Harnwegsinfektionen

- Gelenk- und Muskelschmerzen

- Hautausschläge

- Depressionen, Konzentrationsschwäche

WAS IST DIE URSACHE VON CANDIDA?

- Geschwächtes Immunsystem

- Einnahme von Antibiotika

- Konsum von Produkten wie Zucker, Gluten und Stärke

- Übermäßiger Stress

- Übermäßiger Alkoholkonsum

- Einnahme der Antibabypille

- Diabetes

WAS SIND DIE SYMPTOME EINER CANDIDA-PILZINFEKTION?

- Kleine, erhabene Schwellungen und Hautausschlag

- Geschmacksverlust

- Müdigkeit und Erschöpfung

- Verstopfung

- Juckreiz in der Vagina und im äußeren Genitalbereich

- Vaginaler Ausfluss

- Erhabene Punkte im Mund

- Blähungen, Übelkeit und Völlegefühl

- Menstruationsunregelmäßigkeiten bei Frauen, Brustwachstum bei Männern

- Restless-Legs-Syndrom

WIE GEHT DER CANDIDA-PILZ WEG?

Die Behandlung des Candida-Pilzes variiert je nach Ort und Schweregrad der Infektion.

Die gängigen Methoden zur Behandlung des Candida-Pilzes sind wie folgt:

Ernährungsumstellung: Um das übermäßige Wachstum des Candida-Pilzes zu verhindern, ist eine zucker- und kohlenhydratarme Ernährung wichtig. Der Verzicht auf Zucker, Hefe und verarbeitete Lebensmittel kann die Nahrungsgrundlage des Pilzes einschränken.

Probiotika: Probiotische Nahrungsergänzungsmittel können den Candida-Pilz ausgleichen, indem sie die Anzahl der nützlichen Bakterien im Körper erhöhen. Joghurt, Kefir und fermentierte Lebensmittel gehören zu den probiotikareichen Lebensmitteln.

Stressbewältigung: Stress kann das Immunsystem unterdrücken, daher stärken Stressbewältigungsmethoden wie Meditation, Yoga und Entspannungstechniken das Immunsystem.