Doz. Dr. Cüneyt Narin: 'Haustierbesitz ist gut für das Herz'

Der Herz- und Gefäßchirurg Doz. Dr. Cüneyt Narin erklärte, dass Menschen, die Haustiere halten, über einen wichtigen Faktor zum Schutz ihrer Herzgesundheit verfügen. Narin zählte die Vorteile von Haustieren für das Herz einzeln auf.

Narin sagte: "Man kann sagen, dass der Besitz eines Haustieres viele Vorteile für die Herzgesundheit hat. Die Wirkung von Haustieren, Stress abzubauen, glücklich zu machen, soziale Kontakte zu fördern und durch mehr Bewegung der Entstehung von Übergewicht entgegenzuwirken, ist ein Zeichen dafür, dass sie herzfreundlich sind."

Doz. Dr. Narin betonte, dass die positiven Auswirkungen von Haustieren auf die körperliche und emotionale Gesundheit bekannt und wissenschaftlich belegt seien: "Bluthochdruck, Stress und Bewegungsmangel wirken sich negativ auf das Herz aus. Wir Ärzte äußern bei jeder Gelegenheit Empfehlungen zum Schutz der Herzgesundheit, wie gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und ein stressfreies Leben. Die Anwesenheit von Haustieren ist ein wichtiger Gewinn bei der Umsetzung einiger dieser Empfehlungen", und zählte die Vorteile wie folgt auf:

"Reduziert Stress: Die Interaktion mit Haustieren senkt den Stresshormonspiegel und sorgt für Entspannung, wodurch der Stress für das Herz verringert wird.

Senkt den Blutdruck: Zeit mit Haustieren zu verbringen, hilft dabei, den Blutdruck und die Herzfrequenz zu senken.

Steigert die körperliche Aktivität: Insbesondere Hundebesitzer bewegen sich mehr, um ihre Freunde auszuführen. Dies ist sehr vorteilhaft für die Herz-Kreislauf-Gesundheit.

Fördert die Sozialisierung: Haustiere erleichtern, insbesondere für alleinlebende Menschen, die Sozialisierung und das Kennenlernen neuer Menschen, was das Depressionsrisiko senkt.

Schenkt Glück: Zeit mit Haustieren zu verbringen, erhöht die Ausschüttung von Glückshormonen wie Endorphinen."

Doz. Dr. Narin merkte an, dass für Personen mit einem geeigneten häuslichen Umfeld die Adoption eines Haustieres, das viele positive Effekte hat, zum Schutz der Herzgesundheit in Betracht gezogen werden könne: "Laut einer Studie aus dem Jahr 2019 wurde festgestellt, dass das Risiko eines Herzinfarkts bei Hundebesitzern um 31 Prozent niedriger ist. Eine weitere Studie aus dem Jahr 2017 zeigte, dass das Schlaganfallrisiko bei Katzenbesitzern um 30 Prozent geringer ist. Wenn man diese Ergebnisse bewertet, ist es offensichtlich, dass Haustiere nicht nur niedliche Freunde, sondern auch wichtige Helfer für unsere Herzgesundheit sind", sagte er.

Nachrichtenquelle: İHA