Der Albtraum der Festtagstafeln: Verdauungsstörungen! Die Rettung liegt in diesem Wunderöl!

Experten, die Empfehlungen gegen Verdauungsstörungen geben, die durch die plötzliche Beschleunigung des Stoffwechsels nach dem Ramadan entstehen können, raten zur Einnahme von Schwarzkümmelöl, das die Vitamine A, H, B1, B2 und B6 enthält.

''AUSGLEICH DES BLUTZUCKERSPIEGELS, BEHEBUNG VON VERDAUUNGSPROBLEMEN...''

Mehmet Pıçak, Techniker für medizinische und aromatische Pflanzen, betont, dass sich der Magen während des Ramadan beruhigt und entspannt hat und man daher beim plötzlichen Übergang zur normalen Ernährung während des Festes vorsichtig sein sollte: „Mit dem Ramadan-Fest werden wir durch die konsumierten Süßspeisen und Leckereien unseren Magen belasten und Verdauungsprobleme bekommen. Wir müssen diesbezüglich Vorsichtsmaßnahmen treffen. Wir empfehlen, ab dem ersten Tag des Ramadan-Festes zu jeder Mahlzeit – morgens, mittags und abends – einen Teelöffel Schwarzkümmelöl einzunehmen. Bei regelmäßiger Anwendung ist Schwarzkümmelöl sehr effektiv beim Ausgleich des Blutzuckerspiegels und bei der Beseitigung von Verdauungsproblemen. Wir empfehlen die Verwendung von kaltgepresstem Schwarzkümmelöl, das insbesondere aus heimischen Samen gewonnen wurde. Wenn unsere Bürger morgens, mittags und abends einen Teelöffel einnehmen, ist die Anwendung von Schwarzkümmelöl notwendig, um Verdauungsstörungen, Verdauungsprobleme und Verstopfungen nach dem Ramadan zu vermeiden und einen plötzlichen Anstieg des Blutzuckerspiegels zu verhindern“, sagte er.

''JEDER KANN SCHWARZKÜMMEL VERWENDEN''

Der Techniker für medizinische und aromatische Pflanzen, Pıçak, fuhr fort:

„Nach dem Ramadan entsteht ein großes Verlangen nach Essen, nach Süßspeisen und es gibt viele Einladungen. Das ist schön, aber wir müssen Vorsichtsmaßnahmen treffen. Dies kann mit Schwarzkümmelöl erreicht werden. Auch bei Kindern empfehlen wir zur Unterstützung bei Magenverstimmungen und zur Vorbeugung von Lebensmittelvergiftungen einen Teelöffel Schwarzkümmelöl auf nüchternen Magen; es kann verwendet werden. Wie Sie wissen, gibt es einen Hadith des Propheten über den Schwarzkümmel: ‚Es ist das schwarze Korn, das ein Heilmittel für alles außer den Tod ist‘. Aufgrund unseres Glaubens an diesen Hadith ermutigen wir alle Menschen von A bis Z zur Verwendung von Schwarzkümmel. Kinder, Erwachsene, jeder kann Schwarzkümmel verwenden. Man kann ihn mit Joghurt mischen. Man kann das Pulver mit Honig, Melasse oder Joghurt mischen. Aber das Wesentliche ist, dass die Anwendung einfach sein muss. Wir sagen das unserem Volk immer und empfehlen es. Je einfacher die Anwendung, desto leichter ist es, die heilende Wirkung zu erfahren. Deshalb empfehlen wir Schwarzkümmelöl bei Kindern ab etwa 6 Jahren und bei allen Erwachsenen als vorbeugende Maßnahme, auch wenn keine Beschwerden vorliegen, in einer Dosierung von einem Teelöffel pro Tag. Bei älteren Menschen und Erwachsenen macht die Anwendung keinen Unterschied. Bei Kindern kann ein Teelöffel verwendet werden.“

Pıçak erklärte, dass Schwarzkümmel mit vielen Produkten konsumiert werden kann: „Schwarzkümmelmehl, also zu Pulver verarbeiteter Schwarzkümmel ohne weitere Zusätze, kann mit Honig verwendet werden. Wie Sie wissen, ist Schwarzkümmel eines der speziellen Produkte, die auch in unserer Gruppe der Backwaren verwendet werden, und dass wir ihn auf Joghurt streuen, hat natürlich seine Gründe. Da Joghurt die Verdauung beruhigt, entspannt und lockert, geben wir den Schwarzkümmel sowohl als Dekoration als auch als Heilmittel darauf. Aber wir sollten den Honig hier nicht vernachlässigen. Er kann auch mit Honig, Melasse und anderen Backwaren verwendet werden“, sagte er.

Hasan İşeden, der täglich drei Mahlzeiten mit Schwarzkümmelöl zu sich nimmt, sagte: „Wir konsumieren es täglich, wann immer wir daran denken. Es ist eines der natürlichen Produkte, die wir in unserem normalen Leben regelmäßig konsumieren sollten. Ich konsumiere dieses Produkt besonders, wenn ich Halsschmerzen habe. Ich gurgle damit und schlucke es dann. Meine Vorliebe gilt dem bitteren Teil, der sich am Boden des Schwarzkümmelöls absetzt. Wir verwenden es auch sehr oft bei Magenverstimmungen und haben es auch unseren Kindern gegeben“, äußerte er.