Es äußert sich durch Taubheitsgefühle in Händen und Füßen
Heutzutage ist die Rate an Fettleibigkeit und damit einhergehend an Diabetes aufgrund von Bewegungsmangel, dem Konsum hochkalorischer Lebensmittel sowie der übermäßigen Aufnahme von zucker- und fruktosehaltigen Flüssigkeiten rapide angestiegen.
İHA
Die auf Endokrinologie und Stoffwechselerkrankungen spezialisierte Dr. Esra Tutal weist auf die Symptome von Diabetes hin und erklärt: „Durst, übermäßiges Wassertrinken und häufiger Harndrang, Gewichtsverlust, wiederkehrende Infektionen, Taubheitsgefühle in Händen und Füßen sowie in schwereren Fällen ein Koma sind die Hauptsymptome von Diabetes.“
Wenn auch Sie diese Symptome bei sich feststellen, könnte Ihre Zuckerkrankheit bereits begonnen haben oder fortgeschritten sein. Insbesondere diese Anzeichen an Armen, Beinen, Augen und im Mund sollten ernst genommen werden.
Tutal betonte, dass Diabetes wie auf der ganzen Welt auch in der Türkei Millionen von Menschen betrifft, und gab Informationen zu den Punkten, auf die man achten sollte.
„ACHTEN SIE AUF DURST, GEWICHTSVERLUST UND HÄUFIGEN HARNDRANG“
Die Fachärztin Dr. Esra Tutal wies darauf hin, dass Durst, übermäßiges Wassertrinken und häufiger Harndrang, Gewichtsverlust, wiederkehrende Infektionen, Taubheitsgefühle in Händen und Füßen sowie in schwereren Fällen ein Koma die Hauptsymptome von Diabetes seien, und sagte: „Zuckerkrankheit ist eine lebenslange chronische Erkrankung.
Durch eine Behandlung kann der Blutzuckerspiegel auf normale Werte gesenkt werden. Ein Blutzuckerspiegel im Normalbereich schützt die Person vor den negativen Folgen der Zuckerkrankheit.
Zuckersenkende Medikamente müssen rechtzeitig und regelmäßig eingenommen werden“, warnte sie.
„ERHÖHT DAS RISIKO FÜR KORONARE HERZKRANKHEITEN UND SCHLAGANFÄLLE UM DAS 2- BIS 4-FACHE“
Dr. Tutal erklärte zudem, dass Diabetes das Risiko für koronare Herzkrankheiten und Schlaganfälle um das 2- bis 4-fache erhöhe: „Diabetes kann im Laufe der Zeit zu strukturellen Veränderungen an Herz, Blutgefäßen, Augen, Nieren und Nerven führen. Es ist zudem eine der wichtigsten Ursachen für chronisches Nierenversagen“, sagte sie.
„BLEIBEN SIE AM ARBEITSPLATZ NICHT STUNDENLANG INAKTIV“
Die Fachärztin Dr. Esra Tutal erklärte, dass Übergewicht eine Einladung für Zuckerkrankheit sei, und gab folgende Empfehlungen:
„Bleiben Sie am Arbeitsplatz nicht über lange Stunden inaktiv. Insbesondere stundenlanges Sitzen im Büro erhöht das Diabetesrisiko. Achten Sie darauf, körperlich aktiv zu sein, und bemühen Sie sich, regelmäßig an mindestens 5 Tagen in der Woche für mindestens 30 Minuten spazieren zu gehen. Bevorzugen Sie fettarme, kalorienarme und ballaststoffreiche Lebensmittel. Konsumieren Sie häufig Obst, Gemüse und Vollkornprodukte.“