Was ist Diabetes, wie wird er diagnostiziert, behandelt und verhindert?
Als Gast in der Sendung „12’de Sağlık“ auf 12punto TV, moderiert von der Journalistin Ayşegül Aydoğan Atakan, erklärte Prof. Dr. M. Temel Yılmaz, stellvertretender Vorsitzender der Türkischen Diabetes-Stiftung und Facharzt für Endokrinologie und Innere Medizin, dass Diabetes – von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als „stille Pandemie“ bezeichnet – weltweit und in der Türkei sehr schnell zunimmt. Yılmaz wies darauf hin, dass es in der Türkei 12 Millionen Diabetiker gibt und sagte: „30 Prozent dieser Zahl wissen gar nicht, dass sie an Diabetes erkrankt sind. Sie haben einen hohen Blutzuckerspiegel, sie haben Diabetes, wissen es aber nicht. Diabetes nimmt alle 10 Jahre um 100 Prozent zu.“
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Prof. Dr. Yılmaz betonte, dass die Zuwachsrate von Diabetes in der Türkei doppelt so hoch wie der Weltdurchschnitt und dreimal so hoch wie der europäische Durchschnitt sei. „Dies ist auf den neuen Lebensstil zurückzuführen. Mit der fortschreitenden Technologie führen ein bewegungsärmeres Leben, schlechtere Ernährung und ein Umfeld mit latenter subklinischer Belastung zusammen dazu, dass sowohl die Insulinresistenz als auch Fettleibigkeit und damit auch Diabetes zunehmen“, sagte er. Yılmaz wies zudem auf die schnelle weltweite Verbreitung von Fast Food und Fertiggerichten hin.
Zu den technologischen Fortschritten bei Diabetes äußerte sich Prof. Dr. M. Temel Yılmaz wie folgt: „Besonders in den letzten 10 Jahren hat die Hochtechnologie Einzug in den Diabetes-Bereich gehalten. Sowohl bei der Diagnose als auch bei der Behandlung von Diabetes wird heute eine andere Sprache gesprochen. Wir sind von der punktuellen Messung zur kontinuierlichen Glukosemessung übergegangen.“
Yılmaz erklärte, dass neben Medikamenten zwei weitere Punkte bei Diabetes ebenso wichtig seien: richtige Ernährung und regelmäßiger Sport. Er fuhr fort:
„Menschen verstehen unter Diät im Allgemeinen, hungern zu müssen. Doch das ist nicht der Punkt. Bei Diabetes sind lediglich schnell resorbierbare Kohlenhydrate, weißer Zucker und Weißmehl eingeschränkt. Das ist ohnehin Teil einer gesunden Ernährung…
Weißmehl, Simit, Poğaça, Börek, Manti usw. Man sollte Dinge meiden, denen weißer Zucker zugesetzt ist. Abgesehen davon gibt es bei Gemüse, Fisch, weißem Fleisch, rotem Fleisch und den damit verbundenen Gerichten keinerlei Einschränkungen für uns.“
Prof. Dr. Yılmaz betonte, dass die Grundregeln für die richtige Ernährung bei Diabetes regelmäßige Mahlzeiten, natürliche Lebensmittel und der Verzicht auf verarbeitete Produkte seien. „Man sollte sich vom Licht der Wissenschaft nicht abwenden. Man muss besonders auf die unwissenschaftlichen Empfehlungen einiger Leute achten, die den Gesundheitsbereich zur Ware machen und populistische Ansichten verbreiten“, sagte er.
Der stellvertretende Vorsitzende der Türkischen Diabetes-Stiftung und Facharzt für Endokrinologie und Innere Medizin, Prof. Dr. M. Temel Yılmaz, schloss seine Worte wie folgt:
„Diabetes ist eine vermeidbare Krankheit. Wenn sie noch in der Phase der Insulinresistenz oder des Prädiabetes erkannt wird, kann sie unter Kontrolle gebracht werden. Es ist eine behandelbare Krankheit.
Sobald Diabetes aufgetreten ist, handelt es sich bei richtiger Handhabung und guter Planung um einen klinischen Zustand, der das Leben nicht einschränkt, sondern durch die kontrollierte Lebensweise sogar verlängern kann. Diabetiker hören den Begriff ‚Patient‘ eigentlich nicht gerne. Wir auch nicht. Es ist keine Krankheit, sondern ein Zustand, der mit dem Insulin-Hormon im Körper zusammenhängt. Aber Diabetes ist kein Ereignis, das das menschliche Leben einschränkt. Das möchte ich besonders betonen.“