Uğur Dündar verrät das Geheimnis, wie er mit 80 Jahren gesund bleibt
Der Journalist Uğur Dündar teilte auf seinem Social-Media-Account das Geheimnis seiner Gesundheit. Dündar sagte: „Ich bin ein Oliven-Fanatiker. Ich kann ein Abendessen auch mal ausfallen lassen, indem ich einfach diesen Teller Oliven esse und Brot in das Öl tunke.“
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Der Journalist Uğur Dündar, der auf 55 Berufsjahre zurückblickt, hat das Geheimnis eines gesunden Lebens verraten.
Der 79-jährige erfahrene Journalist teilte in den sozialen Medien seine Vorliebe für grüne Oliven.
„ICH BIN EIN OLIVEN-FANATIKER“
Uğur Dündar teilte ein Foto eines Tellers mit grünen Oliven und schrieb dazu: „Ich bin ein Oliven-Fanatiker. Ich kann ein Abendessen auch mal ausfallen lassen, indem ich einfach diesen Teller Oliven esse und Brot in das Öl tunke...“
DIE VORTEILE VON GRÜNEN OLIVEN
Grüne Oliven enthalten große Mengen an Antioxidantien und Vitamin E und helfen dabei, den Körper von Giftstoffen zu reinigen. Gleichzeitig reinigt der Verzehr von grünen Oliven das Verdauungssystem und beugt der Bildung von Nierensteinen und Grieß vor. Der Verzehr von grünen Oliven ist zudem sehr wichtig für die Augengesundheit und beugt Sehverlust vor.