Eines der wichtigsten Probleme in der Schwangerschaft: Adipositas beeinträchtigt die Gesundheit von Mutter und Kind!

Adipositas, die von der Weltgesundheitsorganisation als 'übermäßige Fettansammlung im Körper, die die Gesundheit beeinträchtigt' definiert wird, hat sich in den letzten Jahren zu einem globalen Problem der öffentlichen Gesundheit entwickelt. Da Adipositas das Risiko für die Entwicklung vieler chronischer Krankheiten erhöht, ist sie zudem eine der Hauptursachen für Todesfälle weltweit. Doç. Dr. Halenur Bozdağ, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe am Acıbadem Kartal Krankenhaus, weist darauf hin, dass Frauen stärker von Adipositas betroffen sind, deren Häufigkeit sowohl weltweit als auch in unserem Land zunimmt: 'So zeigt der Bericht der Türkei-Ernährungs- und Gesundheitsstudie, die 2017 vom Gesundheitsministerium durchgeführt wurde, dass die Häufigkeit von Adipositas bei Männern 24,6 Prozent beträgt, während dieser Wert bei Frauen auf 39,1 Prozent ansteigt. Daten aus vielen Studien zeigen, dass die Adipositasrate bei Frauen im gebärfähigen Alter zwischen 20 und 39 Jahren bei 20 bis 35 Prozent liegt und ein stetiger Anstieg der Raten für morbide Adipositas zu beobachten ist', sagt sie.

Erhöht das Risiko für Fettleibigkeit im Kindesalter um das Zweifache!

Dr. Bozdağ weist darauf hin, dass bei werdenden Müttern mit Adipositas eine regelmäßige und engmaschige Überwachung der Schwangerschaft erforderlich ist: 'Adipositas kann sowohl die Gesundheit der werdenden Mutter als auch die des Babys gefährden. Beispielsweise steigt bei den Babys dieser Mütter das Risiko für die Entwicklung von Fettleibigkeit im Kindesalter, einem bedeutenden Problem unserer Zeit, dessen Häufigkeit stetig zunimmt, erheblich an. Studien belegen einen Zusammenhang zwischen mütterlicher Adipositas in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft und Fettleibigkeit im Kindesalter. Den Studienergebnissen zufolge verdoppelt sich das Risiko für Kinder, deren Mütter in den ersten drei Schwangerschaftsmonaten adipös waren, im Alter von 2 Jahren, fettleibig zu werden, während dieser Risikoanstieg im Alter von 3 bis 5 Jahren auf das 2,3-Fache ansteigt', warnt sie.

Bereitet den Boden für Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Diabetes bei Babys!

Doç. Dr. Halenur Bozdağ betont, dass sich die Physiologie der Babys während der Schwangerschaft an die Nährstoffe anpasst, die sie von der Mutter erhalten, und weist darauf hin, dass diese Anpassung den Stoffwechsel der Babys dauerhaft verändern kann: 'Diese im Mutterleib programmierten Veränderungen bilden neben Adipositas auch die Grundlage für verschiedene Krankheiten, die im späteren Leben auftreten, darunter Herzkrankheiten, Bluthochdruck und nicht insulinabhängiger Diabetes', sagt sie.

KANN BEI DER MUTTER ZU DAUERHAFTEN PROBLEMEN FÜHREN!

Adipositas kann während der Schwangerschaft nicht nur beim ungeborenen Kind, sondern auch bei der werdenden Mutter ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen. Die Expertin fasst diese Krankheiten wie folgt zusammen: 'Bei werdenden Müttern mit Adipositas steigt das Risiko für Schwangerschaftsdiabetes um das 2,6-Fache, für Bluthochdruck in der Schwangerschaft um das 2,5-Fache und für Präeklampsie um das 3,2-Fache. Während der Schwangerschaft und im Wochenbett können zusätzliche Probleme wie Blutgerinnsel in den Gefäßen auftreten, und nach der Entbindung können Gesundheitsprobleme wie Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck dauerhaft werden.'

DURCH ENGMASCHIGE ÜBERWACHUNG UND BEHANDLUNG VERHINDERBAR

'Regelmäßige Ernährung, ausreichende körperliche Aktivität und vor allem die Schwangerschaft mit einem Idealgewicht zu beginnen und dafür eine vorgeburtliche Beratung in Anspruch zu nehmen, ist ein wirksamer und zugänglicher Weg, um die Entstehung von Problemen zu verhindern', sagt sie. Eine engmaschige Überwachung ab den ersten Schwangerschaftswochen ist von großer Bedeutung, um die durch Adipositas entstehenden Risiken zu minimieren.

Die Expertin gibt an, dass bei der ersten Untersuchung nach gesundheitlichen Problemen gesucht wird, die durch Adipositas verursacht werden könnten, und teilt folgende Informationen mit:

'Dafür werden der Nüchternblutzucker, der HbA1C-Wert als Indikator für den dreimonatigen Blutzuckerspiegel und bei Bedarf ein Glukosetoleranztest durchgeführt. Im Hinblick auf die Herzgesundheit können Blutfettwerte und bei Bedarf eine kardiologische Untersuchung angefordert werden. Der Blutdruck kann täglich gemessen werden, und die werdende Mutter wird über Anzeichen wie Kopfschmerzen oder verschwommenes Sehen, die mit Bluthochdruck einhergehen, aufgeklärt. Die Entwicklung des Babys, die Gewichtszunahme, die Auswirkungen der mütterlichen Risikofaktoren und das allgemeine Wohlbefinden werden bei jedem Termin bewertet.'

GESUNDE ERNÄHRUNG UND KÖRPERLICHE AKTIVITÄT SIND EIN MUSS

Es wurde betont, dass die monatliche Gewichtszunahme bei werdenden Müttern, die ihre Schwangerschaft mit Übergewicht oder Adipositas beginnen, geplant gesteuert werden muss. In diesem Prozess wurde darauf hingewiesen, dass durch die Erstellung eines individuellen Ernährungsprogramms unter Anleitung eines Ernährungsberaters eine gesunde Ernährung und Kalorienkontrolle sichergestellt wird.

Unter Hinweis auf die Bedeutung körperlicher Aktivität wurde zum Ausdruck gebracht, dass werdende Mütter bei regelmäßiger Bewegung unterstützt werden sollten: 'Regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft sollten Teil des täglichen Lebens werden. 30 Minuten Spazierengehen an der frischen Luft pro Tag oder 3-mal täglich 20 Minuten Aktivität im Haus sind äußerst wichtig für einen gesunden Verlauf der Schwangerschaft.'

Bei Adipositas sollten nicht mehr als 5-9 Kilo zugenommen werden!

Wie viel Gewicht in der Schwangerschaft zugenommen werden sollte, hängt vom Gewicht zu Beginn der Schwangerschaft ab. Werdenden Müttern, die laut Body-Mass-Index untergewichtig sind, wird empfohlen, bis zum Ende der Schwangerschaft 12,5-18 Kilo zuzunehmen; bei Idealgewicht 11,5-16 Kilo; bei Übergewicht 7-11,5 Kilo. Für werdende Mütter mit Adipositas ist es wichtig, nicht mehr als 5-9 Kilo zuzunehmen. Doç. Dr. Halenur Bozdağ sagt: 'Generell wird bei Schwangeren mit Untergewicht oder Normalgewicht laut Body-Mass-Index eine Gewichtszunahme von maximal 2 Kilo pro Monat empfohlen, bei Schwangeren mit Übergewicht oder Adipositas hingegen maximal ein Kilo.'

Nachrichtenquelle: 12punto