Warnung an unerfahrene Metzger: 'Überlassen Sie es den Profis'

Zum Beginn der Feiertage zum Opferfest wurde eine Warnung an unerfahrene Metzger ausgesprochen.

Notfallmediziner Dr. Fecri Bengi wies auf mögliche Probleme hin und erklärte: "In dieser Zeit sehen wir häufig Hand- und Fingerverletzungen beim Schlachten von Opfertieren, Zucker- und Blutdruckprobleme durch übermäßigen Verzehr, Herzinfarkte, Verkehrsunfälle sowie Ertrinkungs- und Badeunfälle."

Bengi wies darauf hin, dass es aufgrund des erhöhten Verkehrsaufkommens während der Feiertage häufiger zu tödlichen Verkehrsunfällen kommt: "Wenn Sie sich auf den Weg machen, versuchen Sie, andere Tage zu wählen. Legen Sie auf langen Fahrten kurze Pausen ein. Vermeiden Sie während der Pausen schwere, fettige, teigige und zuckerhaltige Speisen. Vermeiden Sie am Steuer Dinge, die Ihre Aufmerksamkeit ablenken könnten", sagte er.

''NACH SCHWEREN MAHLZEITEN...''

Dr. Bengi wies darauf hin, dass die Ernährungsgewohnheiten an Feiertagen meist gestört seien, und fügte hinzu: "An Feiertagen begeht man oft den Fehler, unkontrolliert zu essen. Nach schweren Mahlzeiten werden Probleme im Zusammenhang mit Bluthochdruck, Diabetes sowie Herz- und Gefäßerkrankungen ausgelöst. Achten Sie darauf, nicht zu sehr von Ihren gewohnten Mahlzeiten abzuweichen, und wählen Sie Speisen, die Ihren Körper nicht belasten."

Notfallmediziner Dr. Fecri Bengi listete folgende Empfehlungen auf:

"Versuchen Sie, in einer extrem heißen Umgebung nicht zu dehydrieren. Wählen Sie helle, dünne, schweißabsorbierende Baumwollkleidung und tragen Sie unbedingt einen Hut. Achten Sie darauf, dass die Flüssigkeitsaufnahme nicht unter 2 Liter pro Tag fällt. Die Flüssigkeit, die Sie hauptsächlich zu sich nehmen sollten, ist Wasser; der Versuch, den Flüssigkeitsbedarf bei Sommerhitze mit alkoholischen Getränken zu decken, ist ebenfalls ein häufiger Fehler. Alkoholische Getränke ersetzen niemals Wasser und führen zudem dazu, dass der Körper vermehrt Wasser ausscheidet. Zudem wird übermäßiger Konsum von Mineralwasser aufgrund des enthaltenen Salzes insbesondere für Menschen mit Bluthochdruck und Herzinsuffizienz nicht empfohlen. Mineralwasser kann im Sommer unter Berücksichtigung der durch Hitze verlorenen Mineralien konsumiert werden; dieser Konsum sollte jedoch 2 Flaschen nicht überschreiten. Es ist sehr wichtig, dass Menschen mit chronischen Krankheiten ihre Medikamente regelmäßig einnehmen."

Dr. Fecri Bengi betonte, dass bei denjenigen, die das Meer und Schwimmbäder bevorzugen – ein Muss an heißen Tagen –, die Fälle von Ertrinken, Verletzungen in flachem Wasser und Verletzungen durch Meeresbewohner zunehmen, und sagte, dass man nicht ins Meer gehen sollte, ohne ausreichend schwimmen zu können, insbesondere nicht unter Alkoholeinfluss.

Nachrichtenquelle: İHA