Warnung eines Experten an fastende Diabetiker! Was sollte beim Iftar verzehrt werden?

Mit Beginn des Ramadan sind sich Menschen mit chronischen Erkrankungen unsicher, ob sie fasten können oder nicht. Doz. Dr. Mehmet Güven, Facharzt für Innere Medizin, Endokrinologie und Stoffwechselerkrankungen am Ausbildungs- und Forschungskrankenhaus Diyarbakır Gazi Yaşargil, wies darauf hin, dass Diabetiker nur unter ärztlicher Aufsicht fasten sollten.

SOLLTEN ZUCKER-, HERZ- UND BLUTDRUCKPATIENTEN FASTEN?

Doz. Dr. Güven erklärte, dass Patienten mit stabilem Blutzucker, die keine blutzuckersenkenden Medikamente einnehmen, das Fasten gestattet werde: „Unsere Zucker-, Herz- und Blutdruckpatienten müssen vor dem Fasten im Ramadan unbedingt einen Arzt in einer Gesundheitseinrichtung aufsuchen. Es sollte geklärt werden, ob ihre jeweilige Erkrankung ein Hindernis für das Fasten darstellt oder nicht. Denn Diabetiker können unkontrollierte Blutzuckerwerte haben, Blutdruckpatienten einen unkontrollierten Blutdruck. Daher kann das Fasten für den Patienten schädlich sein. Wir erlauben Patienten, deren Blutzucker stabil ist und die keine Medikamente einnehmen, die den Blutzucker senken, das Fasten während des Ramadan. Davon abgesehen empfehlen wir Patienten, die zu Unterzuckerung neigen, älteren Patienten oder solchen, die sich bei einem Blutzuckerabfall selbst gefährden könnten, das Fasten im Ramadan nicht.“

„WIR EMPFEHLEN BEIM IFTAR EINE MAHLZEIT IN KLEINEN PORTIONEN“

Güven warnte davor, sich beim Iftar-Essen zu überladen: „Denn wenn wir sehr viel essen, steigt unser Blutzucker schnell an. Danach tritt Müdigkeit ein, und es kann zu Reflux und Magenbeschwerden kommen. Zudem können die Blutzuckerwerte unserer Diabetiker nach dem Iftar sehr hohe Werte erreichen. Dies kann zu ernsthaften Komplikationen führen, die bis hin zum diabetischen Koma reichen können. Deshalb empfehlen wir, beim Iftar in kleinen Portionen zu essen. Unsere Patienten sollten auf den Verzehr von Gemüse und Obst achten. Insbesondere scharfe und gewürzte Speisen sollten vermieden werden. Wenn der Blutzucker unserer Diabetiker kontrolliert ist und der Arzt das Fasten im Ramadan erlaubt hat, muss auf die Ernährung geachtet werden.“

„WENN KEIN SAHUR EINGENOMMEN WIRD...“

Güven betonte, dass Patienten unbedingt das Sahur (die Mahlzeit vor der Morgendämmerung) einnehmen sollten, und fügte abschließend hinzu:

„Unsere Patienten fasten über einen langen Zeitraum. Wenn kein Sahur eingenommen wird, kann unser Blutzucker schneller abfallen. Unser Blutdruck kann sinken, und wir können nicht widerstandsfähig bleiben. Wir könnten uns den ganzen Tag über unwohl fühlen. Deshalb müssen wir unbedingt auch beim Sahur etwas essen. Wir müssen mindestens 2 Liter Flüssigkeit zu uns nehmen. Sowohl für die Nierenfunktion als auch für den Stoffwechsel des Körpers müssen wir darauf achten.“

Nachrichtenquelle: İHA