Bewusstsein für Bewegung bei Kindern und das LUDUS-Projekt

Es gibt einige Sprichwörter, die wir im Volksmund häufig hören: „Hab keine Angst vor einem aktiven Kind!“, „Ein aktives Kind ist gut!“, „Ein aktives Kind ist gesund!“, „Ein gesundes Kind bewegt sich!“ Dies sind Sprüche, deren Richtigkeit auch von Experten unterstützt und bewiesen wird und die eigentlich ein Spiegelbild der jahrhundertealten Lebenserfahrung und des Wissensschatzes der Menschen sind. 

Wie Eltern, Betreuer, Ärzte oder Erzieher, die diese Zeilen lesen, sehr gut wissen, ist ein Kind tatsächlich gesund, solange es sich bewegt, und es bewegt sich, solange es gesund ist. Wenn Kinder krank werden, möchten sie genau wie Erwachsene weder essen noch trinken, sich bewegen oder spielen. 

Aber wenn wir uns umsehen, sind die Kinder, die wir sehen, Ihrer Meinung nach aktiv? Können sich die Kinder, die wir in der Schule, in öffentlichen Verkehrsmitteln, zu Hause oder auf der Straße sehen, Ihrer Meinung nach ausreichend bewegen? Um diese Fragen offen und ehrlich zu beantworten, lautet unsere Antwort „Nein!“. Denn viele Kinder in unserem Umfeld führen ein bewegungsarmes Leben. Besonders Kinder, die in Großstädten leben, können aus Sicherheitsgründen nicht draußen spielen, und da die Mehrheit in Wohnungen lebt, haben sie keinen Zugang zu Häusern mit Gärten; aus diesem Grund verbringen Kinder ihre Tage meist vor Bildschirmen oder sitzend auf Schulbänken. Eltern drücken ihren Kindern aufgrund ihrer eigenen Hektik oder anderer Prioritäten im Leben oft ein Telefon oder Tablet in die Hand oder setzen sie vor den Fernseher, in der Erwartung, dass sie ruhig bleiben. Kinder, die vor Telefonen, Computern, Fernsehern oder Tablets sitzen, entwickeln mit der Zeit eine Bildschirmabhängigkeit, was zu großen gesundheitlichen Problemen führt.

Ist es also möglich, unsere Kinder ohne jegliche Ausrüstung, Fitnessstudio, Park oder Spielplatz in Bewegung zu bringen? Wenn ja, wie können wir das erreichen? Ich werde Ihnen nun von einem Projekt zur sozialen Verantwortung berichten, das eine gute Antwort auf diese Fragen sein könnte. Der Name dieses Projekts ist „LUDUS“. Ludus ist ein internationales Projekt, das grundlegende Bewegungsfähigkeiten durch Spiele vermittelt und durch die Kombination von Spaß, Spiel und Sport ein Bewusstsein für Bewegung bei Kindern weckt.

Im Rahmen dieses von der EU unterstützten internationalen Projekts, dessen Arbeiten 2018 vom Verein der Sportfreiwilligen (Spor Gönüllüleri Derneği) aufgenommen wurden, soll Kindern im Alter von 1 bis 6 Jahren eine grundlegende Bewegungserziehung vermittelt werden, um ein Bewusstsein für Bewegung und Sport zu schaffen. Im Rahmen des Projekts wurden bisher Tausende von Kindern im Vorschulalter in Istanbul, Ankara, Rize, Erzurum, Hatay und Aydın in grundlegenden Bewegungsabläufen geschult.

Die Ludus-Bewegungsübungen, die aus einer etwa 40-minütigen grundlegenden Bewegungsschulung bestehen und von den durch den Verein der Sportfreiwilligen ausgebildeten Ludus-Trainern kostenlos in Vorschuleinrichtungen durchgeführt werden, werden von Kindern und Erziehern mit großer Freude aufgenommen. Viele Einrichtungen fordern eine Wiederholung der Ludus-Anwendungen, und die Kinder berichten ihren Familien mit großer Begeisterung von den Ludus-Übungen. Diese Bewegungsübungen, die die Kinder sehr lieben und bei denen sie viel Spaß haben, können nach der Schulung unter der Aufsicht von Eltern und Erziehern auch einfach weitergeführt werden.

Details zum Ludus-Projekt, das es unseren Kindern im Alter von 1 bis 6 Jahren ermöglicht, sich mit sehr einfachen Hilfsmitteln wie Büchern, Kissen, Luftballons usw. zu bewegen und spielerisch grundlegende Bewegungsfähigkeiten zu erlernen, sowie Informationen zu den Anwendungsbereichen finden Sie einfach unter https://www.ludusproject.com oder über die Ludus-App, die Sie auf Ihr Smartphone herunterladen können.

Sie können auch einen Beitrag zum LUDUS-Projekt leisten, das im neuen Schuljahr mit den engagierten Arbeiten des Vorsitzenden des Vereins der Sportfreiwilligen, des National-Schwimmers Ahmet Nakkaş, und der Vereinsmitglieder die Bewegungsschulungen in Vorschuleinrichtungen fortsetzen wird. Kontaktieren Sie den Verein der Sportfreiwilligen über https://trsgd.org/ oder über die Social-Media-Konten des Vereins, um sicherzustellen, dass unsere Kinder aktiver und gesünder werden.