Schmutzig werden ist schön!...

An einem kalten, aber sonnigen Tag, als ich von Yatağan in Richtung Milas-Bodrum fuhr, stieg eine riesige, schmutzig-weiße Rauchwolke aus den Schornsteinen des Wärmekraftwerks Yatağan über der Stadt auf. Für einen Moment kehrten meine Gedanken in die Vergangenheit zurück. Wie oft hatte ich mich während meiner Zeit als Abgeordneter damit beschäftigt. Wenn ich die damaligen Gouverneure und Verantwortlichen anrief, ließen sie sofort die Filter in Betrieb nehmen. 

Das Kraftwerk verbrennt seit 1982 Tag und Nacht ununterbrochen Braunkohle, um die Luft und die Natur zu verschmutzen. Es klingt in meinen Ohren, als würden sie sagen: "Was sollen wir bei dieser Kälte sonst tun, wenn wir sie nicht verbrennen..."  

Das Projekt wurde 1975 in das Investitionsprogramm aufgenommen, um die Kohlevorkommen im Braunkohlebecken von Yatağan zu verwerten und den Bedarf des nationalen Energiesystems zu decken. Obwohl der Betrieb wegen der zunehmenden Luftverschmutzung hin und wieder eingestellt wurde, trägt das Werk seit genau 45 Jahren mehr oder weniger zur Luft- und Naturverschmutzung bei – oder, um es modern auszudrücken, zur Luftverunreinigung. Was kann das Kraftwerk dafür? Man gibt ihm die Kohle, und es verbrennt sie, so gut es kann... 

Man darf nicht nur das Wärmekraftwerk Yatağan vergessen, sondern auch die Wärmekraftwerke Yeniköy und Kemerköy zwischen Milas und Ören. Das Wärmekraftwerk (WK) Yatağan ist nach dem WK Kemerköy das zweitgrößte in Muğla, das fünftgrößte in der Türkei und das 33. weltweit. Weltweit gibt es etwa 10.000 Kraftwerke, die entweder stillgelegt sind, in Betrieb sind oder geplant werden. Man stelle sich nur die Menge an Kohlenmonoxid vor, die in die Atmosphäre abgegeben wird! 

Tatsächlich sind die erdölbasierten Quellen diejenigen, die die Luft am stärksten verschmutzen. Sie stehen an erster Stelle. Ach, der Verkehr, die Autos, die Flugzeuge... Die Luftverschmutzer sind nicht nur kohlenstoffbasiert. Wenn man auch die festen, flüssigen oder gasförmigen Quellen betrachtet, verschmutzen wir unser Ökosystem rund um die Uhr ohne Unterbrechung. Das Eindringen dieser schädlichen Fremdstoffe in die Luft führt von Tag zu Tag zu einer massiven Verschmutzung. Dies führt dazu, dass die Luft, die Lebewesen atmen, verschmutzt wird und das Leben bedroht. Luftverschmutzung steht an fünfter Stelle der Ursachen für Krankheiten und Todesfälle. Man kann die Luftverschmutzung auch als die Gesamtheit der Zustände definieren, die das ökologische Gleichgewicht stören. 

Während ich diesen Artikel schrieb, kam mir die Werbung eines Waschmittelherstellers in den Sinn: "Schmutzig werden ist schön". Sie versuchte zu vermitteln, wie sehr das Straßenleben von Kindern in den in den Himmel ragenden Wohnblocks und bei der wachsenden Bevölkerung eingeschränkt ist. Das Schmutzigwerden in der Werbung beschrieb eine andere, schöne Sehnsucht. Nicht wahr? 

Wohin mich die Schornsteine des Wärmekraftwerks Yatağan doch geführt haben. Von der Verschmutzung in der Politik wollen wir gar nicht erst anfangen. Mit zunehmenden wirtschaftlichen Problemen nimmt auch die Verschmutzung in der Politik von Tag zu Tag zu. Nicht nur bei uns, sondern weltweit nimmt die Verschmutzung in allen Bereichen rapide zu. 

Was hatten wir gesagt? Wir hatten erwähnt, dass Luftverschmutzung an fünfter Stelle der Faktoren steht, die die menschliche Gesundheit beeinträchtigen. Im Jahr 2021 sind weltweit 8,1 Millionen Menschen an den Folgen von Krankheiten durch Luftverschmutzung gestorben. In der Türkei sind laut statistischen Daten der vergangenen Jahre 70.000 Menschen aufgrund von Luftverschmutzung verstorben. 

Betrachtet man die Risiken, die den Alltag beeinflussen – wie Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Stress und Krankheiten –, so sehen wir, dass die Luftverschmutzung einen viel höheren Stellenwert einnimmt. Aus der Perspektive des menschlichen Lebens steigt die Luftverschmutzung unter den Risiken, die zu Arbeitsausfällen, Krankheiten und Tod führen, auf den zweiten Platz. Etwa ein Drittel der Krankheiten und Todesfälle durch Bluthochdruck, Schlaganfälle, Lähmungen, Lungenkrebs, Herzinfarkte und COPD ist auf Luftverschmutzung zurückzuführen. 

In einem Land wie der Türkei, das so viel Sonne? hat, nehmen Probleme und Krankheiten durch Vitamin-D-Mangel in den letzten Jahren rapide zu. Ärzte und Wissenschaftler, die sich mit Gesundheit befassen, untersuchen Vitamin D und seine Begleitstoffe viel intensiver und legen mehr Wert darauf. Man könnte sagen, es ist in Mode gekommen. 

Auch ich als Arzt sehe, dass Vitamin-D-Mangel und die damit verbundenen gesundheitlichen Probleme in einem großen Teil der Bevölkerung zunehmen. Insbesondere die Vorsorge gegen Krankheiten, die auf einen Mangel an Vitamin D3 und Vitamin K2 zurückzuführen sind, beginnt nicht nur die Aufmerksamkeit von Fachleuten, sondern auch die der Öffentlichkeit auf sich zu ziehen. Wir haben eine Covid-19-Epidemie hinter uns. Während ein Teil der Menschen an der Pandemie verstarb, kehrte ein anderer Teil ins Leben zurück. Wissenschaftler stellten in ihren Untersuchungen fest, dass in der Gruppe mit hohem Vitamin-D-Spiegel im Blut die Sterblichkeit gering war, während die meisten derjenigen mit niedrigem D3-Vitaminspiegel starben oder bleibende Schäden davontrugen. Auch wenn versucht wurde, Folgeerscheinungen wie Herzerkrankungen auf die Impfungen zurückzuführen, wurde festgestellt, dass der Vitamin-D-Mangel als einer der Hauptfaktoren des Immunsystems dafür verantwortlich war. 

Was sollten wir also jetzt tun? 

Zunächst einmal müssen wir uns ein wenig um unsere Gesundheit kümmern. Wir sollten zum Arzt gehen und unsere D3-Vitaminwerte im Blut überprüfen lassen. Wir müssen uns vor allem selbst beobachten und kontrollieren. Bei Blutuntersuchungen sollten wir die D3-Vitaminwerte nicht unter 40 ng/ml fallen lassen. Wenn dieser Wert unterschritten wird (auch wenn Labore einen Referenzbereich von 20 bis 50 ng/ml als normal akzeptieren), sollten wir Vitaminpräparate einnehmen. Das bedeutet, wir sollten die ersten 3 Monate mit Vitamin D3 unterstützen, bis der Wert über 40 ng/ml steigt. 

Die zunehmende Verschmutzung der Atmosphäre blockiert die nützlichen ultravioletten Strahlen der Sonne, die für die Vitamin-D-Aufnahme unseres Körpers sorgen, und führt so zu einem Mangel. 

Wissenschaftliche Untersuchungen haben zudem ergeben, dass in einem Land wie der Türkei bei mehr als zwei Dritteln der Bevölkerung ein Vitamin-D-Mangel festgestellt wurde. Die Sonne ist da, aber der Vitamin-D-Mangel ist auf dem Höhepunkt!  

Vitamin D, einer der Grundpfeiler des Immunsystems, ist ein wichtiges Vitamin, das uns antidiabetisch, antikanzerogen, antirheumatisch und gegen alle Arten von Infektionen schützt. Es wird empfohlen, es insbesondere zusammen mit Vitamin K2 einzunehmen. 

Hilft eine Vitamin-D-Supplementierung auch gegen die Verschmutzung in der Politik? Das ist diskussionswürdig. Aber um die Nerven zu bewahren, sollten auch Politiker ihre Vitamin-D-Werte über 40 ng/ml halten. 

In meinem nächsten Artikel möchte ich ausführlicher über Vitamin D informieren. Ich freue mich darauf, Sie nächste Woche wiederzusehen, und wünsche Ihnen gesunde Tage. 

Prof. Dr. Nurettin DEMİR