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Einfluss der biologischen Uhr bei Depressionen: Studie deutet auf einen neuen Subtyp hin

Eine Studie der Universität Sydney hat bei etwa 23 Prozent der Menschen mit schweren und lang anhaltenden Depressionen zirkadiane Merkmale festgestellt.

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Veröffentlicht: 02.11.2026 12:19 Aktualisiert: 02.11.2026 12:19
Einfluss der biologischen Uhr bei Depressionen: Studie deutet auf einen neuen Subtyp hin

Eine neue Studie, die zeigt, dass Depressionen nicht nur eng mit der Stimmung, sondern auch mit dem Schlaf-Wach-Rhythmus zusammenhängen könnten, hat einen Subtyp namens „zirkadiane Depression“ in den Fokus gerückt. Laut der Untersuchung von Forschern der Universität Sydney tritt dieses Bild bei etwa einem Viertel der Menschen auf, die unter schweren, wiederkehrenden oder lang anhaltenden Depressionen leiden.

In der Studie wurde der Zusammenhang zwischen Depressionssymptomen und dem etwa 24-stündigen biologischen Rhythmus des Körpers untersucht. Der zirkadiane Rhythmus beeinflusst viele Funktionen, von Schlafzeiten über die Hormonausschüttung bis hin zur Körpertemperatur und dem Stoffwechsel. Es wird davon ausgegangen, dass Störungen dieses Rhythmus bei manchen Menschen nicht nur eine Folge der Depression sein können, sondern auch ein Faktor, der zum Fortbestehen des Krankheitsbildes beiträgt.

Ein Foto, das eine schlafende Person zeigt und die Beziehung zwischen Schlafmuster und Depression symbolisiert
Veränderungen im Schlaf-Wach-Rhythmus gehörten in der Studie zu den Hauptfaktoren, die mit zirkadianer Depression in Verbindung gebracht wurden.

HÄUFIGE SYMPTOME BEI ZIRKADIANER DEPRESSION

In der Studie wurden sechs Merkmale untersucht, die mit zirkadianer Depression in Verbindung gebracht werden. Teilnehmer, die mindestens drei dieser Merkmale aufwiesen, wurden im Rahmen der Untersuchung der Gruppe der zirkadianen Depression zugeordnet.

  • - Morgens müde aufwachen und sich trotz ausreichendem Schlaf nicht ausgeruht fühlen.
  • - Die Tendenz, bis spät in die Nacht wach zu bleiben und spät einzuschlafen.
  • - Übermäßiges Schlafbedürfnis während depressiver Episoden.
  • - Beeinflussung der Stimmung durch saisonale Veränderungen und Tageslicht.
  • - Deutliche Unterschiede in den Schlafenszeiten zwischen Arbeits- oder Schultagen und freien Tagen.
  • - Das Gefühl, abends und nachts energetischer zu sein.
Ein Foto, das eine müde wirkende Person an einem Esstisch zeigt
Zirkadiane Depression wird insbesondere mit Unregelmäßigkeiten bei Schlafgewohnheiten und dem Tagesrhythmus in Verbindung gebracht.

Die Untersuchung, die am Brain and Mind Centre der Universität Sydney durchgeführt wurde, analysierte klinische und genetische Daten von mehr als 10.000 Australiern. In dem im The British Journal of Psychiatry veröffentlichten wissenschaftlichen Artikel wurden die Daten von 11.380 Teilnehmern ausgewertet.

Den Ergebnissen zufolge wiesen 2.604 Personen, also etwa 23 Prozent der Teilnehmer, Merkmale einer zirkadianen Depression auf. Der von den Forschern genannte Anteil gilt für die in der Studie untersuchte Gruppe von Menschen mit schweren, wiederkehrenden oder lang anhaltenden Depressionen. Daher bedeuten die Ergebnisse nicht, dass jeder vierte Mensch in der Bevölkerung an Depressionen leidet oder diesen Subtyp aufweist.

Ein Foto, das die Silhouette einer Person zeigt, die nachts auf der Straße sitzt
Die biologische Uhr und der Tagesrhythmus gehören zu den Themen, die in der psychischen Gesundheitsforschung zunehmend untersucht werden.

WARUM IST DIES FÜR DAS ANSPRECHEN AUF DIE BEHANDLUNG WICHTIG?

Eines der bemerkenswerten Ergebnisse der Studie war, dass Teilnehmer mit Merkmalen einer zirkadianen Depression ein geringeres Ansprechen auf einige gängige Antidepressiva berichteten. In der Studie wurde darauf hingewiesen, dass das Ansprechen auf Medikamente der SSRI- und SNRI-Gruppen in dieser Gruppe begrenzter sein könnte und auch mehr Nebenwirkungen gemeldet wurden.

Eine Nahaufnahme, die Antidepressiva und das Thema medikamentöse Behandlung symbolisiert
In der Studie wurde berichtet, dass das Ansprechen auf bestimmte Antidepressivagruppen bei Personen mit zirkadianen Merkmalen unterschiedlich ausfallen kann.

Die Forscher bewerten, dass Ansätze, die auf die biologische Uhr abzielen, für diese Personen von Bedeutung sein könnten. Lichttherapie, die Umstrukturierung des Schlafrhythmus und Behandlungsoptionen, die mit dem Melatoninsystem zusammenhängen, gehören zu den in diesem Rahmen diskutierten Themen.

Für Experten bedeuten diese Ergebnisse jedoch nicht, dass diese Methoden für jeden geeignet sind oder eine alleinige Behandlung darstellen. Die Behandlung von Depressionen muss unbedingt ärztlich beurteilt und individuell geplant werden.

Ein Foto, das ein Therapiegespräch und psychologische Unterstützung symbolisiert
Experten betonen, dass bei der Behandlung von Depressionen auch Schlafmuster und Merkmale des biologischen Rhythmus berücksichtigt werden sollten.

Die zirkadiane Depression ist derzeit weltweit keine anerkannte, eigenständige psychiatrische Diagnosekategorie. Die Studie ist insofern wichtig, als sie ein neues Feld für Forschungen eröffnet, die darauf abzielen, Subtypen von Depressionen besser zu unterscheiden und Behandlungsansätze zu personalisieren. Die Forscher geben an, dass die Ergebnisse in verschiedenen Bevölkerungsgruppen repliziert und die biologischen Mechanismen detaillierter untersucht werden müssen.


Nachrichtenquelle: 12punto

Schlagwörter

Depression Zirkadiane Depression Universität Sydney Biologische Uhr Schlafmuster Psychische Gesundheit The British Journal of Psychiatry